长期戴沉香佛珠好吗

长期佩戴沉香佛珠对身心健康有诸多益处。沉香含有多种挥发性化合物，能舒缓压力，改善睡眠质量。研究显示，沉香香气可降低心率和血压，帮助使用者达到放松状态。佛珠的触感也能提供心理安慰，特别是在焦虑或紧张时。每天盘玩佛珠的动作还能促进手指血液循环，预防关节僵硬。许多文化中，沉香被视为净化空间的圣物，佩戴者能持续受益于其自然能量。

沉香佛珠的日常保养简单实用。每隔2-3天用柔软布料轻轻擦拭即可保持光泽。避免接触化学物质和长时间浸泡在水中。佩戴半年左右，珠子表面会形成自然包浆，价值随之提升。沉香密度适中，重量约每颗2-3克，长时间佩戴不会造成颈部负担。优质沉香佛珠使用10年以上仍能保持香气，成为可以传承的家族物品。