零下10度穿什么衣服初中生

零下10度时，初中生需要穿保暖内衣加厚毛衣，再搭配羽绒服或棉服。下半身穿加绒保暖裤加厚牛仔裤或羽绒裤。脚上穿加绒运动鞋或雪地靴，配厚袜子和鞋垫。头部戴雷锋帽或毛线帽，脖子上围围巾，双手戴加厚手套。这些衣物组合能有效防寒保暖，适合寒冷天气。

学校操场活动时，建议穿分层衣物方便调节体温。内层吸湿排汗，中层保暖，外层防风。书包里备一件备用外套，教室暖气足时可以脱掉。室内外温差大，及时增减衣物避免感冒。运动时穿轻便保暖的衣物，避免厚重影响活动。