晚上13度盖多厚的被子婴儿

婴儿晚上13度环境适合盖厚度约2.5-3.5 tog的被子。薄款棉质睡袋加一层薄毯子组合也很实用。室内温度13度属于偏冷，婴儿体温调节能力弱，需要特别注意保暖。纯棉材质的被子透气性好，不会让婴儿过热。羊毛混纺被子也是不错的选择，能提供稳定保暖效果。记得给婴儿穿上长袖连体衣，增加保暖层。婴儿睡觉时头部会散热，可以戴一顶薄棉帽。

13度室温下，婴儿被子的厚度应该根据房间湿度和婴儿活动量调整。干燥环境下可以稍薄，潮湿环境则需要更保暖。婴儿手脚冰凉是正常现象，重点观察颈部和背部温度。厚实但透气的羽绒被不适合婴儿，存在窒息风险。多层薄被子比单层厚被子更安全，方便根据温度变化调整。被子大小要合适，不能过大导致婴儿被包裹。室内放置温度计，实时监测环境温度变化。