柑橘水果属于什么性质的

柑橘水果属于温性水果，性质温和偏凉。这类水果富含维生素C和柠檬酸，橙子、柚子、柠檬都属此类。柑橘类水果能促进消化，增强免疫力，适合多数人日常食用。中医认为柑橘水果有生津止渴、润肺止咳的功效，对缓解口干舌燥、咳嗽痰多有帮助。柑橘水果的果肉多汁，酸甜可口，是人们喜爱的水果之一。

柑橘水果含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质，有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。橘子皮含有挥发油，可理气健脾，缓解胸闷腹胀。柑橘类水果的果肉和果皮都有药用价值，常被用于中药配方中。每天食用1-2个柑橘水果，能满足人体对维生素C的需求，保持皮肤健康，增强抵抗力。柑橘水果的种植历史超过4000年，是人类最早栽培的水果之一。