初中生400米各个成绩标准是多少

初中生400米成绩标准分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。男生优秀成绩在1分10秒以内，良好为1分15秒至1分20秒，及格为1分30秒至1分35秒。女生优秀成绩在1分20秒以内，良好为1分25秒至1分30秒，及格为1分40秒至1分45秒。这些标准根据地区和学校略有差异，但大体遵循这个范围。体育测试中，400米是考察学生速度和耐力的关键项目。

不同年级的400米标准也存在差异。初一年级男生优秀成绩为1分15秒，女生为1分25秒；初二年级男生标准提升至1分10秒，女生为1分20秒；初三年级男生优秀成绩达到1分5秒，女生为1分15秒。学校运动会中，这些成绩常作为参赛资格的参考依据。800米跑训练能显著提升400米成绩，每周3次训练，每次4组400米，组间休息2分钟，效果明显。