凌晨一点半至两点是什么时辰呢

凌晨一点半至两点属于丑时，这是中国古代十二时辰中的第二个时辰。丑时对应现代时间的凌晨1点至3点，此时夜深人静，万物休养生息。古人认为丑时是阴气最盛、阳气渐生的时候，适合深度睡眠。这个时间段在中医理论中也对应肝经当令，是肝脏排毒修复的黄金时期。

凌晨1点半到2点也是人体褪黑激素分泌的高峰期，研究表明这个时间段睡眠质量最高。城市中此时交通流量降至全日最低，多数居民处于深度睡眠状态。气象记录显示这个时段气温往往是一天中的最低点，温差变化较小。历史上许多重大决策往往避开这个时间点，因为人的反应能力和判断力在此刻处于全天最低水平。