小米运动手环离开手机有用吗

小米运动手环离开手机依然具备实用功能。手环能独立记录步数、距离和卡路里消耗，内置心率监测和睡眠追踪系统，全天候监测健康数据。防水设计支持游泳时使用，闹钟提醒功能无需手机也能运作。内置多种运动模式，如跑步、骑行和跳绳，手环可独立记录运动数据并提供简单反馈。电池续航长达14天，充电一次可满足两周日常使用需求。

手环的智能通知功能让用户无需掏出手机就能查看消息提醒。来电显示、短信和社交应用通知直接显示在腕间，适合会议或驾驶等不便查看手机的场景。音乐控制功能允许用户切换歌曲、调节音量，手机放在包中也能操作。天气显示功能帮助用户提前了解当日气温变化，出门前做好穿衣准备。独立闹钟和久坐提醒功能帮助用户养成良好的作息习惯。