自己烫发会对头发不好吗

自己烫发确实会对头发造成伤害。烫发过程中使用的化学药剂会打破头发内部的二硫键结构，导致头发变得干燥、脆弱。家庭烫发工具温度控制不当，容易让头发过度加热，进一步损伤发质。频繁烫发会使发梢分叉、断裂，失去自然光泽。数据显示，专业沙龙烫发后头发含水量下降约20%，家庭烫发损伤程度往往更大。

烫发还会影响头皮健康。化学药剂残留可能刺激头皮，引起瘙痒、脱发现象。家庭操作时，药剂停留时间难以精准把握，容易造成灼伤。烫发后需要加强护理，使用修复型洗发水和护发素，每周做1-2次深层滋养面膜。避免在烫发后立即使用高温造型工具，给头发足够的恢复时间。