996模式什么意思

996工作制指的是早上9点上班，晚上9点下班，每周工作6天的高强度工作模式。这种制度在科技行业尤为常见，许多互联网公司采用此模式要求员工长时间工作。996模式下，员工每天工作时长达到12小时，每周工作72小时，远超标准工作时间的40小时。这种工作安排导致员工休息时间严重不足，长期处于高压状态。

996制度起源于中国互联网行业，后被多家知名科技公司采用。数据显示，实行996的企业员工加班频率是普通企业的3倍以上。这种工作模式虽然短期内可能提高产出，但长期来看会导致员工健康问题、离职率上升和创新力下降。2019年，996工作制被中国法院认定为违法，违反了劳动法关于工作时间的规定。