养生壶果茶制作方法

时间:09-18人气:21作者:萌态尤物

养生壶制作果茶简单快捷。准备苹果半个、梨半个、橙子1个、红枣5颗、冰糖10克。将水果洗净去皮切块,红枣去核,全部放入养生壶。加入800毫升清水,选择"花茶"模式,煮15分钟。煮好后焖5分钟,过滤掉果渣即可饮用。这款果茶富含维生素C和膳食纤维,能增强免疫力,促进消化。

养生壶果茶还能搭配其他食材。山楂10片、桂圆8颗、枸杞15粒、柠檬2片一起煮制,选择"养生汤"模式,煮20分钟。这款果茶酸甜可口,有助于开胃消食,改善血液循环。夏季可加入薄荷叶5片,煮10分钟后冰镇,成为清凉解暑的饮品。制作时注意水量不要超过壶身标示的刻度线,避免溢出。

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