三月新疆穿什么

三月新疆气温变化大，北部地区如乌鲁木齐白天温度在5-10度，夜晚可能降至零下。建议穿着保暖内衣加抓绒衣或薄羽绒服，外搭防风防水外套。鞋子选择防水保暖的登山靴，搭配厚袜和围巾手套。沙漠地区如吐鲁番白天可达15度，早晚温差明显，需准备分层衣物以便随时增减。

新疆三月阳光强烈，紫外线指数高，务必携带防晒霜、太阳镜和宽檐帽。沙漠区域风沙较大，头巾或面罩能保护呼吸道。喀什等南部地区温度稍高，可穿薄毛衣加风衣，但山区仍需羽绒服。无论去哪里，轻便羽绒服和保暖内衣都是必备品，方便应对多变天气。