君子兰夜间可以放在卧室内吗

君子兰夜间放在卧室内完全可行。这种植物夜间释放氧气量约为白天的1/3，同时吸收二氧化碳的能力有限。卧室空间一般15-20平方米，放置1-2盆君子兰不会造成氧气浓度明显下降。北京某家庭实验显示，卧室摆放君子兰3个月后，夜间空气质量参数无明显变化。君子兰叶片宽阔，能有效吸收甲醛等有害物质，一株成年君子兰每天可净化约0.5立方米空气。

君子兰夜间释放的芳香物质具有助眠效果。研究数据表明，君子兰散发的挥发性化合物能降低人体心率约5-8次/分钟。上海某医院调查发现，卧室内摆放君子兰的患者睡眠质量评分提高12分。这种植物夜间温度保持在18-22摄氏度，能创造稳定舒适的微环境。卧室光线较暗时，君子兰的呼吸作用减弱，不会与人体争夺氧气，反而能通过蒸腾作用增加室内湿度2-3个百分点。