害怕坐电梯是种什么体验

害怕坐电梯时，心跳会加速到每分钟120次以上，手心冒汗，呼吸变得急促。电梯门关闭的瞬间，感觉像被关在一个狭小的金属盒子里，空间压迫感让人无法呼吸。电梯启动的轻微震动会让全身肌肉绷紧，担心钢丝绳突然断裂。楼层显示屏的数字变化变得异常缓慢，每一秒都像过了一个世纪。电梯到达时的轻微颠簸会让人不自觉地抓紧扶手，全身僵硬。

电梯故障时的体验更为恐怖。突然的卡顿会让血液涌向大脑，耳鸣声不断。黑暗中的寂静放大了所有细微声响，让人误以为电梯正在下坠。被困期间，手机信号消失，与外界失去联系的不安感倍增。获救后，很长一段时间内都会选择楼梯，即使楼层再高也宁愿多花20分钟步行。