背身单打防守者能主动发力吗

背身单打防守者完全可以主动发力。防守者可以通过身体接触和力量对抗，限制进攻球员的移动空间。优秀防守者会屈膝降低重心，用胸部和臀部顶住进攻者，同时双手积极干扰球。NBA中，防守球员经常通过后撤步和身体摇摆制造进攻者失去平衡的机会。防守者还能利用脚步移动，迫使进攻者远离篮筐，增加投篮难度。这种主动发力需要防守者具备出色的核心力量和脚步移动能力。

防守者还能通过预判和时机把握主动发力。当进攻球员准备转身或运球时，防守者可以突然前倾身体，制造进攻者失误。防守者还能利用假动作诱使进攻者做出特定动作，然后迅速发力封堵传球路线。顶级防守者会在进攻球员接球瞬间就施加压力，不让对方从容调整姿势。这种主动发力需要防守者具备出色的反应速度和比赛阅读能力，能够在毫秒间做出正确判断。