三清山大概爬多久合适

三清山游览时间建议安排2天。第一天可步行游览西海岸景区和玉京峰，全程约5小时，沿途可见奇松怪石和云海景观。第二天推荐南清园景区，步行游览4小时，欣赏巨蟒出山、神女峰等标志性景点。两天时间能让游客充分体验山间自然风光，避免过度疲劳。

三清山登山路线设计需考虑体力分配。景区内设有4条主要登山路线，每条单程约需2-3小时。乘坐缆车可节省1-2小时体力，但会错过部分山间体验。建议携带足够的水和食物，景区内有3个补给点。全程步道总长约8公里，适合中青年游客，老年人可选择缩短路线至5公里。