24节气中第四个节气是什么

24节气中的第四个节气是惊蛰。惊蛰一般在每年3月5日或6日到来，标志着仲春时节的开始。这个节气名称中的"惊"代表唤醒，"蛰"指冬眠的昆虫。惊蛰时节，气温回升，雨水增多，春雷开始响起，蛰伏的动物被惊醒，土壤解冻，农作物进入生长期。中国南方地区此时桃花盛开，北方地区柳树发芽，自然界呈现一派生机勃勃的景象。

惊蛰节气有丰富的民俗活动。人们会吃梨子，寓意与害虫分离；农民开始春耕春种，田间地头热闹非凡；部分地区有打小人习俗，驱赶霉运。这个节气对农业生产至关重要，农谚说"惊蛰不耕田，不过三五天"，强调及时耕作的重要性。现代生活中，惊蛰也是人们调整作息、增强体质的好时机，适合进行户外活动，呼吸新鲜空气。