正常的空调温度是多少

夏季空调温度设置在26-28摄氏度最为适宜。这个温度范围既能提供舒适体感，又能节约能源。室内外温差保持在5-7摄氏度之间，人体不会因温差过大而感到不适。空调温度过低会导致室内外温差过大，增加感冒风险，同时也会消耗更多电力。温度设置过高则影响降温效果，无法达到舒适环境。大多数家庭和办公场所都将空调温度设定在这一区间，既保证了舒适度，又兼顾了节能环保。

空调温度设置需考虑房间大小、人员密度和阳光照射情况。10-15平方米的房间，空调温度设定在26摄氏度即可满足需求；20-25平方米的房间则需要设定在25摄氏度左右。阳光直射的房间温度应调低1-2摄氏度。夜间睡眠时，空调温度可适当提高至27-28摄氏度，有利于身体健康。空调温度设置不当会导致电力浪费，一个家庭夏季空调温度每调高1摄氏度，一个季节可节省约50-100度电。