保险保额多少比较合适

保险保额需要覆盖家庭债务和未来5-10年的生活开支。房贷50万、车贷20万，加上孩子教育费30万和家庭基本生活费60万，合计160万是基础保障。收入高的家庭可考虑200万以上，确保突发风险时不影响生活质量。医疗险保额至少30万应对大病，意外险建议50万起步，覆盖意外导致的收入损失。

保额应随人生阶段调整。单身时年收入10万，保额30万足够；结婚后收入20万，保额提升至60万；有孩子后需增加教育金和抚养费，保额可达收入的8-10倍。30岁男性购买重疾险，50万保额年缴约8000元；40岁女性考虑100万保额，年缴约1.2万元。定期寿险保额建议覆盖房贷总额的2倍，确保家人生活无忧。