一场足球赛多久时间

一场标准足球赛总时长为90分钟，分为上下两个半场，各45分钟。中场休息时间固定为15分钟。比赛过程中，裁判会根据场上情况补时，一般1-5分钟不等。若比赛需要决出胜负，则进行30分钟加时赛，上下半场各15分钟，中间没有休息。若仍平局，将通过点球大战决定胜负。足球比赛时间精确到秒，计时由第四官员负责，确保比赛公平公正。

足球比赛的实际耗时往往超过90分钟。球员受伤、换人、庆祝进球、VAR视频回判都会占用额外时间。一场激烈比赛总时长可达100-110分钟。世界杯、欧洲杯等重大赛事的淘汰赛阶段，加时赛和点球大战会使比赛总时间延长至150分钟以上。青少年比赛或友谊赛时间会有所调整，U23比赛为两个40分钟半场，女子比赛标准时长与男子比赛一致。