篮球3秒违例和5秒违例是什么意思

篮球3秒违例指进攻方球员在对方禁区内停留超过3秒。篮球规则规定，进攻球员不能在对方篮下油漆区长时间停留。裁判会观察进攻球员在禁区内的时间，一旦超过3秒，就会吹罚违例。NBA比赛中，经常有球员因在禁区停留时间过长而被吹罚3秒违例，导致失去球权。这种情况在快攻或阵地战中都很常见。

5秒违例指进攻方球员在持球时被对方防守球员严密防守5秒。当防守球员距离持球进攻球员很近，积极防守时，进攻方必须在5秒内运球、传球或投篮。FIBA比赛中，裁判会严格计时，一旦进攻球员被严密防守超过5秒，就会吹罚违例。这种情况在比赛最后时刻或紧逼防守策略中经常出现，给进攻方带来极大压力。