露天泳池有遮阳还会晒黑吗

露天泳池即使有遮阳设施，依然会被晒黑。阳光中的紫外线能穿透遮阳棚、伞篷等物体，特别是水面反射的紫外线强度增加。研究显示，水面反射的紫外线可达总量的25%，加上遮阳设施边缘的漏光，皮肤暴露在紫外线下依然会变黑。即使在阴天，紫外线强度也能达到晴天的80%，遮阳效果有限。

遮阳设施虽然能阻挡部分直射阳光，但无法完全阻挡紫外线。防晒霜、长袖衣物和遮阳帽的组合防护效果更好。紫外线波长分为UVA和UVB，UVA能穿透玻璃和薄衣物，导致皮肤深层损伤。选择UPF50+的防晒衣物，配合SPF30以上的防晒霜，每2小时补涂一次，才能有效防止晒黑和晒伤。