小米手环6的运动检测

小米手环6能准确识别30多种运动模式，包括跑步、游泳、骑行和瑜伽。设备内置高精度传感器，自动监测步数、距离和卡路里消耗。日常使用中，它能在用户开始运动后3秒内自动识别并记录数据。游泳模式下，防水设计确保水深50米内正常工作，记录每分钟划水次数和消耗热量。睡眠监测功能同样精准，能区分深睡、浅睡和REM阶段，生成详细睡眠报告。

小米手环6的智能算法能区分不同强度的运动，如慢跑和快跑。健身时，设备提供实时心率监测和卡路里消耗提醒。骑行模式下，它记录平均速度和最大速度。高强度间歇训练(HIIT)功能自动记录运动和休息时间。篮球、足球等团队运动也能被识别，记录运动时长和消耗热量。设备每周生成运动报告，帮助用户分析进步情况。