清明节的时间及风俗

清明节固定在每年公历4月4日或5日，是中国传统二十四节气之一。清明时节，人们会扫墓祭祖，表达对先人的怀念之情。踏青也是重要活动，家庭会带着食物和鲜花前往郊外，享受春天的美好。北方地区有放风筝的习俗，南方则流行荡秋千和踢毽子。清明食品丰富，北方吃冷食如寒食粥，南方品尝青团和艾粿，这些食物都有清凉解毒的功效。

清明祭扫活动一般持续3天，人们会整理墓地、清除杂草、摆放祭品。城市中出现了网上祭扫和鲜花祭扫等环保方式。许多地方还会举办清明诗会，人们朗诵与春天、生命相关的诗词。植树造林也是清明传统，民间有"清明植树，成活率高"的说法。清明时节，气温适宜，雨水适中，正是播种蔬菜和农作物的黄金时期，农村地区会举行开耕仪式，祈求丰收。