反射活动的一般过程

反射活动始于感受器接收刺激，产生神经冲动。这些冲动通过传入神经纤维迅速传递至脊髓或脑干，形成突触连接。神经信号在突触处通过神经递质从一个神经元传递到下一个神经元，速度可达每秒120米。脊髓内的整合中心立即处理这些信号，无需大脑 conscious 参与。

反射活动的第二阶段是传出信号的产生与执行。运动神经元接收到整合信号后，通过传出神经将指令传递至效应器，如肌肉或腺体。肌肉收缩或腺体分泌在0.01秒内完成整个反射弧，这种快速响应机制保护身体免受伤害。膝跳反射仅需0.03秒完成，从敲击到膝盖弹起的过程展示了神经系统的效率。