跆拳道的带级划分是什么

跆拳道腰带从初学者到高手共有10级，颜色依次为白、黄、绿、蓝、红、黑。白带代表零基础，黄带掌握基本步法，绿带学习简单腿法，蓝带提升技术熟练度，红带强调力量训练。黑带分9段，1段到3段为初级教练，4段到6段为中级教练，7段到8段为高级教练，9段为荣誉段位。每级考试需完成指定品势、步法、腿法和实战技巧，训练周期从3个月到2年不等。

跆拳道腰带颜色系统在1950年代由韩国国军跆拳道协会创立，后成为国际标准。不同国家有细微差异，如美国部分道馆使用黄带-橙带-绿带-紫带体系。儿童组使用更短进阶周期，如白黄带、黄绿带等过渡色。奥运会选手普遍持有4段以上资格。世界跆拳道联盟规定黑带需年满15岁，9段需年满60岁且贡献突出。腰带宽度从初学者的3.5厘米到黑带的5厘米不等，象征等级提升。