广西的冬天盖多少斤被子合适

广西冬季气温一般在5到20摄氏度之间，室内温度比室外高3到5度。推荐使用3到5斤重的被子，轻便的蚕丝被或羽绒被是理想选择。这些被子保暖性好，不会给人沉重感。棉被也是不错的选择，但需要选择蓬松度高的产品，避免使用过重的棉被导致身体不适。山区地区可适当增加被子的重量，4到6斤的被子更合适。

被子的选择还考虑个人体质差异。怕冷的人可以选择5斤以上的被子，而体热的人3斤左右的被子已经足够。室内没有暖气的情况下，建议使用加绒材质的被子，增强保暖效果。现代科技被子如石墨烯发热被也是一个不错的选择，通电后能提供稳定热量，特别适合广西阴冷的天气。保持室内通风也很重要，密闭空间容易导致湿气过重，影响睡眠质量。