深圳羊台山需要多久爬上去

深圳羊台山主峰海拔587米，健康人徒步上山约需1.5-2小时。山道全程4.5公里，前1公里较平缓，之后坡度逐渐增加。半山腰有休息平台和观景台，适合拍照休息。山顶可俯瞰深圳西部全景，天气晴好时还能看到香港。全程走下来约3-4小时，包括休息时间。

羊台山有多个入口，大浪入口路程最短，约3.2公里；阳台山入口最长，达5.8公里。不同路线难度差异明显，东线台阶多，西线坡度缓。周末人流较大，建议工作日前往。山上补给点有限，需带足水和食物。雨后路面湿滑，需注意安全。下山时间一般为上山的一半。