时间:09-18人气:26作者:街头撩初吻
温锅准备需要基础食材和调料。厨房必备米面粮油,蔬菜选择土豆、白菜、萝卜等耐储存品种,肉类准备猪肉、鸡肉或鱼肉各500克左右。调味料包括盐、糖、酱油、醋、料酒和葱姜蒜,香料备花椒、八角、桂皮。锅具选择铁锅或砂锅,炉灶用燃气灶或电磁炉均可。餐具准备碗筷、汤勺,一次性纸巾方便清洁。
温锅流程需要规划时间和空间。提前1小时采购新鲜食材,回家后处理干净。烹饪时控制火候,大火快炒蔬菜,小火慢炖肉类。准备2-3道荤素搭配的菜品,再加1汤1主食。餐桌布置整洁,餐具摆放有序,室温保持在20度左右。客人到达前10分钟完成所有烹饪,确保食物热腾上桌。
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