居家床的摆放位置

床的摆放位置直接影响睡眠质量。床头靠实墙能提供安全感，避免背后空旷带来的不安。床的两侧预留60厘米以上的空间方便上下床和整理床铺。床不宜正对门窗，直冲门易受干扰，直对窗则隐私性差。床头避免横梁压顶，给人心理压力。床下保持整洁，避免堆积杂物影响气流流通。卧室的东南角是摆放床的理想位置，这个区域接收早晨阳光，有助于自然唤醒身体。

床的摆放还需考虑室内电路布局。床头两侧最好各有一个插座，方便充电和使用台灯。床的位置应远离空调出风口，直吹容易导致身体不适。床与衣柜之间保持距离，避免开门时碰撞。床的高度以40-45厘米为宜，这个高度上下床最轻松。床的尺寸也要根据卧室空间选择，单人床宽度90-120厘米，双人床150-180厘米，确保活动空间充足。