青藏铁路几月份去最合适

青藏铁路的最佳旅行时间是5月至10月。5月青藏高原冰雪开始融化，草原逐渐变绿，野生动物活动频繁。6月至8月是草原最绿的时候，野花盛开，湖泊湛蓝，景色最为壮观。9月至10月秋高气爽，层林尽染，摄影爱好者能捕捉到绝美画面。冬季12月至次年2月气温极低，部分地区会因大雪封路，不适合普通游客前往。

青藏铁路沿线的气温差异明显。拉萨海拔3650米，夏季白天温度约20℃，晚上降至5℃左右。那曲海拔4500米，夏季白天15℃，晚上零下。格尔木海拔2800米，夏季可达25℃。海拔越高，气温越低。建议携带保暖衣物，即使夏季也需要准备外套。高原反应是常见问题，提前服用红景天等抗高反药物，抵达后充分休息，避免剧烈运动。