时间:09-16人气:14作者:国民小花
荷兰豆原产于地中海沿岸地区,如今在全球多个国家广泛种植。中国、印度和美国是荷兰豆的主要生产国,其中中国的种植面积最大。荷兰豆喜欢温和气候,适宜在15-25度环境中生长,生长期约60-80天。荷兰豆含有丰富的维生素C、维生素K和膳食纤维,每100克荷兰豆含有约3克蛋白质,是许多人喜爱的蔬菜之一。
荷兰豆在16世纪由荷兰商人引入欧洲,因此得名"荷兰豆"。这种豆荚植物属于豆科豌豆属,学名为Pisum sativum var. saccharatum。荷兰豆的嫩荚可食用,口感清脆,常用于炒菜、汤品和沙拉中。全球每年荷兰豆产量超过500万吨,中国约占其中的三分之一。荷兰豆含有丰富的叶酸和铁元素,对健康有益,是许多人日常饮食中的重要组成部分。
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