运动员贴身上的胶带是什么

运动员身上的彩色胶带是肌内效贴布，由日本人在1973年发明。这种胶布具有弹性，能拉伸皮肤褶皱，促进血液循环，减轻肌肉疼痛。物理治疗师经常使用它处理运动损伤，如膝盖韧带拉伤、肩袖损伤或足底筋膜炎。胶布有不同的宽度和粘性，可根据具体部位和需求选择。它能在皮肤上保持3-5天，不怕水，适合运动员在训练和比赛中使用。

这种胶布的应用原理基于皮肤与肌肉间的自然运动空间。贴上后，胶布的波纹状纹理能增加皮肤与肌肉间的间隙，帮助淋巴液流动，减少肿胀。篮球运动员常用来预防脚踝扭伤，跑步者用它缓解膝盖周围疼痛，网球选手则用于预防网球肘。不同颜色的胶布没有治疗效果差异，主要起视觉识别作用。专业团队会根据运动员的具体情况定制贴扎方案。