西藏适合小朋友去吗

西藏海拔高，氧气稀薄，小朋友去需要特别谨慎。拉萨海拔3650米，很多孩子会出现高原反应症状，如头痛、恶心、失眠。成都到拉萨火车需要48小时，长时间高原环境对孩子身体是很大考验。布达拉宫台阶陡峭，小朋友爬起来会很吃力。纳木错湖海拔4718米，氧气含量更低，不建议孩子去。建议10岁以上孩子去西藏，且要做好充分准备。

西藏的自然风光对孩子有独特吸引力。珠穆朗玛峰是世界最高峰，8848米的壮观景象能激发孩子对大自然的敬畏。羊卓雍措湖碧蓝如宝石，孩子可以近距离感受高原湖泊的纯净。藏区文化丰富，大昭寺的酥油灯、唐卡艺术，都能让孩子接触多元文化。冬季的西藏阳光充足，白天温度适宜，是亲子游的好时节。记得给孩子准备防晒霜和墨镜，高原紫外线很强。