小米手环可以测跑步距离吗

小米手环确实能测跑步距离，内置的传感器通过记录手臂摆动和步数来计算距离。设备中的加速度计检测每一步，结合用户设置的步长参数自动换算距离。实际测试显示，跑步5公里时误差在200米以内，日常锻炼完全够用。不同型号如小米手环7和8都支持这项功能，设置运动模式后即可开始记录。

跑步距离测量精度受多种因素影响。平坦路面数据更准确，上坡路段会有10-15%的偏差。手环需紧贴手腕，太松会导致计数不准。雨天使用时，水滴可能影响传感器工作。充电状态下测量会降低准确性，建议满电后使用。数据显示，连续跑步30分钟以上，手环的累计误差会逐渐增加。