时间:09-15人气:30作者:一笑為紅塵
红色的小豆豆是赤小豆,属于豆科植物,学名叫Vigna angularis。赤小豆呈椭圆形,颜色鲜红,表面有光泽,常用于制作红豆沙、八宝粥等传统食品。这种豆子富含蛋白质、膳食纤维和多种矿物质,营养价值很高。在中国南方,赤小豆常被用来制作甜品,如红豆冰、红豆汤圆等,口感软糯香甜。
赤小豆在中医药材中也有广泛应用,具有利水消肿、解毒排脓的功效。赤小豆的种植历史可追溯至数千年前,是中国古老的农作物之一。现代研究表明,赤小豆含有抗氧化物质,有助于降低心血管疾病风险。赤小豆的生长期约需90-120天,适应性强,在中国各地均有种植,产量稳定,是重要的粮食作物之一。
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