云南哪个地方海拔低比较宜居

云南海拔低且宜居的地方是西双版纳，平均海拔约500米。这里全年气温在15-28度之间，热带雨林气候让人感觉舒适。景洪市作为首府，拥有完善的医疗和教育设施，房价比昆明低30%左右。澜沧江穿城而过，滨江公园和夜市为居民提供了休闲去处。当地水果丰富，芒果、香蕉全年都能买到，生活成本适中。

普洱市也是不错的选择，海拔约1200米，气候凉爽宜人。思茅区城市规划合理，绿地覆盖率达到40%以上，空气质量常年优良。这里茶叶产业发达，就业机会多，城市节奏缓慢，适合养老。普洱有专门的康养社区，配备完善的健身设施和医疗服务中心，生活便利性高，交通连接昆明仅需2小时高铁。