自己烫发教程后面需要洗头吗

烫发后需要等待48-72小时才能洗头，让头发结构稳定定型。这段时间内头皮会分泌油脂，可用干发喷雾吸收多余油脂，保持头发清爽。洗头时使用水温38-40℃的温水，配合护色洗发水，从发梢开始冲洗，避免直接揉搓刚烫过的发根区域。洗后用毛巾轻轻按压吸干水分，不要用力搓揉，自然风干最佳，避免使用热风吹风机高温档位。

烫发后第一次洗头建议使用专业的护发素或发膜，修复烫发带来的损伤。每周使用1-2次深层护理产品，补充头发流失的蛋白质和水分。洗发时按摩头皮促进血液循环，但避免抓挠头皮造成毛囊损伤。游泳前涂抹护发产品，防止池水中的氯伤害头发。梳头时使用宽齿梳，从发梢开始慢慢向上梳理，避免拉扯导致刚烫好的卷发变形。