槟榔算是零食吗

槟榔被广泛归类为零食，因为它具备零食的基本特征：小包装、便携、随时可食用。在中国南方、台湾地区以及东南亚国家，槟榔常被当作日常消遣食品。超市货架上与薯片、糖果、坚果等一同售卖，价格从5元到20元不等。许多消费者在休闲、工作间隙或社交场合食用槟榔，满足口腹之欲。

从成分和健康角度看，槟榔与典型零食有本质区别。普通零食含糖量每100克约10-30克，而槟榔含有槟榔碱、槟榔次碱等生物碱，长期食用会导致口腔黏膜下纤维化。世界卫生组织已将槟榔列为1类致癌物。数据显示，槟榔消费地区口腔癌发病率比非消费地区高出5-8倍，这与薯片、巧克力等零食有根本不同。