大进日大退日是什么意思

大进日大退日是指农历每月初一和十五这两天，月亮和太阳的引力叠加，形成最大的潮汐力。这两天海水涨落幅度最大，沿海地区能观察到明显的潮汐变化。长江口杭州湾等河口区域，潮差可达6米以上。钱塘江大潮就发生在大进日前后，潮水涌起高度超过3米，每年吸引大量游客观赏。天文观测站也会在这两天记录到最大的引潮力变化。

大进日大退日对海洋生物影响显著，许多鱼类选择在这两天产卵繁殖。渔民掌握这个规律，能提高捕鱼效率。海洋工程如港口建设、跨海大桥施工需要避开这两天，因为强潮汐会影响工程安全。沿海城市排水系统在大进日大退日期间承受更大压力，需要提前做好防汛准备。航海船只也会调整航线，避开潮汐变化大的海域。