时间:09-16人气:22作者:搬砖小土妞
腐竹是大豆制品,通过将黄豆浸泡、磨浆、煮浆后,表面形成的薄膜经过晾干制成。这种传统工艺在中国已有千年历史,广东、广西、福建等地都有生产。腐竹含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素,每100克含约45克蛋白质,是素食者的重要蛋白质来源。它口感独特,可炒、炖、煮,常见于麻婆豆腐、红烧肉等菜肴中。
腐竹属于发酵豆制品,经过特定工艺处理后,大豆中的蛋白质更易被人体吸收。现代生产过程中,有些厂家会添加少量食用盐或碳酸钠来调整pH值,提高产品品质。腐竹的储存期较长,干燥状态下可保存6个月以上,是厨房中的常备食材。日本、韩国等国家也有类似制品,但工艺和风味与中国腐竹有所不同。
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