运动内衣要买小一码的吗

运动内衣确实需要买小一码。小一码能提供更好的支撑力，防止运动时胸部晃动过大。市面上多数品牌如Nike、Under Armour的设计都偏大，小一码能确保紧贴身体。选购时注意肩带不应滑落，背部下围应水平贴合。胸部活动空间有限制感但不过紧为佳。记住，运动内衣的支撑性比舒适度更重要，特别是高强度运动时。

运动内衣的尺码选择还考虑面料特性。弹性面料如莱卡材质会随使用逐渐松弛，初始合身感会变松。专业运动品牌如Lululemon的尺码指南显示，小一码能延长使用寿命。购买前可做跳跃测试，胸部应无明显上下位移。尺码表中的下围尺寸比罩杯更重要，下围固定才能有效支撑。运动后若发现肩带痕迹明显，说明尺码偏大。