一次运球什么意思

一次运球指篮球比赛中，球员在持球移动过程中，将球拍向地面后再次接住的动作。这项基本技术要求球员用手指而非手掌控制球，保持膝盖弯曲降低重心，同时眼睛保持抬头观察场上情况。运球高度根据防守距离调整，靠近防守者时采用低运球增加稳定性，无防守压力时可使用高运球加快推进速度。运球过程中球与地面接触点应保持在身体侧前方，避免球暴露在防守者面前。

一次运球规则限制球员在结束运球后再次拍球，否则构成二次运球违例。这项规则确保比赛流畅性，防止球员通过连续拍球获得不公平优势。裁判会吹罚违反此规则的球员失去球权，由对方队在违例地点最近边线或底线发界外球。NBA和FIBA等不同联赛对运球结束的定义一致，即球员双手同时触球或开始投篮动作时，视为运球结束。