冷战是两极格局的对抗方式

冷战期间，美苏两大阵营通过代理人战争、经济封锁和军备竞赛等方式展开对抗。朝鲜战争、越南战争成为典型战场，柏林墙的建立象征着东西方对立的物理分割。太空竞赛中，苏联发射第一颗人造卫星，美国实现登月，科技竞争成为对抗前沿。古巴导弹危机将世界推向核战争边缘，双方通过热线建立直接沟通渠道。这种对抗模式持续了近半个世纪，塑造了全球政治格局。

冷战对抗体现在文化、体育和意识形态领域。奥运会成为双方展示实力的舞台，美国篮球梦之队与苏联红军队竞技引发关注。好莱坞制作反共产主义电影，苏联则推出宣传社会主义的作品。间谍活动频繁，CIA与克格勃在全球展开情报战。经济上，马歇尔计划帮助西欧重建，经互会协调东欧经济。这种全方位对抗影响了国际关系、科技发展和文化交流，持续至今仍有深远影响。