酸类护肤品可以叠加吗

酸类护肤品确实可以叠加使用，但需要谨慎选择搭配。水杨酸与果酸组合效果显著，前者深入毛孔清洁，后者促进表层更新。酸类产品pH值在3-5之间最佳，过高效果减弱，过低刺激皮肤。每周使用2-3次酸类产品足够，过度使用会导致皮肤屏障受损。不同酸类分子大小不同，小分子酸如甘醇酸渗透更快，适合夜间使用；大分子酸如杏仁酸相对温和，可白天使用。

酸类叠加时浓度控制很重要，新手建议从低浓度(0.5%-2%)开始。A醇与酸类搭配能增强效果，但需间隔使用，避免同时刺激皮肤。酸类产品最好与修复成分如神经酰胺配合使用，帮助维持皮肤屏障健康。敏感肌肤应选择乳酸这类温和酸类，避免高浓度水杨酸。使用酸类产品后必须加强防晒，紫外线会抵消酸类效果并增加刺激风险。