投篮中投是什么意思

中投是篮球比赛中的一种投篮技术，指在罚球线附近到三分线之间的中距离区域进行的投篮。这种投篮需要球员具备良好的手感和节奏，常见的有急停跳投、后仰跳投和干拔跳投等形式。NBA历史上雷·阿伦和德克·诺维茨基都是中投大师，他们的中投命中率常常达到5成以上。中投在现代篮球体系中占据重要位置，既能拉开进攻空间，又能有效避开内线密集防守。

中投技术要求球员具备扎实的脚步移动和身体平衡能力。球员需要根据防守情况调整出手点，有时需要利用身体对抗创造投篮空间。训练中投需要大量重复练习，包括定点投篮、接球投篮和运球急停投篮等。一个优秀的中投手能迫使防守队员扩大防守范围，为突破和传球创造机会。中投的成功率一般在4到6成之间，高命中率的球员往往能成为球队的关键得分点。