跆拳道的意思是什么

跆拳道源自韩国，由"跆"表示脚踢，"拳"代表手击，"道"象征精神修养。这项运动结合了格斗技巧与哲学思想，强调礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈的五大精神。跆拳道包含基本动作、品势、对打和威力4个主要部分，练习者通过系统训练提升身体素质和意志品质。全球有超过8000万人参与这项运动，成为奥运会正式比赛项目，体现了其深厚的文化底蕴和实用价值。

跆拳道不仅是格斗技术，更是一种生活方式。它使用10级至1级颜色腰带和黑带区分等级，黑带又分9个段位。训练内容包括基本步法、格挡、踢击和组合动作，最高记录是1秒连续完成12次踢击。跆拳道服装称为道服，白色象征纯洁，腰带颜色代表修炼阶段。练习者需掌握基本、高级、自由对打3种形式，比赛分为竞技、品势、跆拳道舞3个项目，展现力量与技巧的完美结合。