夜12点到1点是什么时辰

夜12点到1点在传统时辰中属于子时。子时是一天中的第一个时辰，从晚上11点开始到凌晨1点结束。这段时间古人认为是阴气最盛、阳气初生的时候。古代计时将一天分为12个时辰，每个时辰相当于现在的2小时。子时又分为子初（23:00-0:00）和子正（0:00-1:00），所以夜12点到1点正好是子时的后半段。

现代社会中，夜12点到1点属于深夜时段。这个时间段人体褪黑素分泌达到高峰，是深度睡眠的最佳时期。多数人已经进入梦乡，城市交通几乎停滞，街道上只有少数夜班工作者或失眠的人活动。研究表明，这个时间段的气温往往是一天中最低的，比凌晨2点到3点时还要低1-2度。