助跑跳远初一男生多少米及格

初一男生助跑跳远及格标准一般在3米到3.5米之间。这个距离要求学生具备基本的爆发力和协调能力，体育测试中3米是常见及格线。学生通过每周2-3次训练，每次15分钟的原地纵跳和蛙跳练习，多数能达到这个标准。学校体育器材室提供的沙坑和起跳板设施帮助学生熟悉考试环境，提高成绩。

助跑跳远成绩受身高体重影响，1米6到1米7的男生跳3米2及格比较合理。体育老师会根据学生具体情况调整标准，考虑天气因素对成绩的影响。学校运动会数据显示，坚持系统训练的学生平均能提高20厘米成绩，使用弹力带进行腿部力量训练效果显著，每周3次，每次10分钟的训练就能看到进步。