老鼠一般在几点睡觉

老鼠在黑暗环境中最为活跃，通常在日落后的2-3小时开始觅食。实验室观察显示，这些啮齿动物在夜间活动高峰期后的3-4小时进入休息状态。野外研究表明，老鼠会在清晨4-5点左右返回巢穴睡觉，这一行为与自然光线变化密切相关。家养老鼠也会遵循类似的作息规律，在主人熄灯后的2小时内进入睡眠状态。

老鼠的睡眠模式呈现多段式特点，每天累计睡眠时间达到8-10小时。这些睡眠被分割成多个2-4小时的小段，分布在24小时周期内。研究数据表明，老鼠在进食后的1-2小时内会进入第一个睡眠周期，这与它们的消化节律相匹配。环境温度变化也会影响老鼠的睡眠时间，当温度低于15摄氏度时，老鼠会增加睡眠时长以保存能量。