一公斤牛肉干有多少

一公斤牛肉干大约相当于2斤牛肉干，市面上的包装常见有100克、200克、250克和500克几种规格。购买时需要计算，5包200克的牛肉干或4包250克的牛肉干刚好凑够一公斤。牛肉干经过脱水处理，原始牛肉需要约2.5-3公斤才能制成一公斤牛肉干，因为脱水过程中水分大量流失。消费者购买时要注意查看包装上的净含量标识，避免误以为包装大小就是实际重量。

一公斤牛肉干足够一个人食用15-20天，每天吃50-70克。牛肉干富含蛋白质，每100克约含30克蛋白质，一公斤牛肉干提供约300克蛋白质。牛肉干保存方便，开封后常温下可保存7天，未开封可保存6个月。家庭购买一公斤牛肉干可以分装成小袋，便于携带和保存，适合户外活动或工作间隙补充能量。